Georgia Hoost

Coaching - Hypnose - Schmerztherapie

Werkstatt für Körper und Seele

Herzlich willkommen

Mein Name ist Georgia Hoost.

Willkommen in meiner Werkstatt für Körper und Seele.

LTC Coaching und Hypnose - Vom Bewusstsein ins Unterbewusstsein und wieder zurück

Manchmal wächst uns der Alltag über den Kopf.

Wir wissen nicht mehr, wofür wir uns entscheiden sollen, was wir zurücklassen sollten, was wir wollen.

Oder wir wissen zwar, was wir wollen, bringen unsere PS aber nicht auf die Straße – egal, ob wir uns blockiert fühlen, uns sabotieren oder ob uns die Motivation fehlt.

Da kann ein Coaching Ihnen unter anderem helfen,

herauszufinden, was wirklich wichtig für Sie ist;
Ihre nächsten Schritte zu planen in ein Leben, welches Ihnen wirklich entspricht;
Ihre Liebsten auf diesen Weg einzuladen und sie „mitzunehmen“;
anstehende Entscheidungen zu treffen;
Ihr bestes Leben zu leben.

Coaching und Hypnose

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Hypnose kann Ihnen helfen,

ungeliebte Angewohnheiten wie das Rauchen aufzugeben,
Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein zu finden,
Ressourcen in Ihrem Inneren zu entdecken, von denen Sie nicht dachten, dass Sie sie hatten
und jedes Life Coaching optimal unterstützen.

Warum Bewegung und Schmerztherapie, warum in dieser Reihenfolge?

Weil ich die Erfahrung gemacht habe, dass dies die Bausteine für Gesundheit und Wohlbefinden sind, und zwar genau in der Reihenfolge.

Huch! Werden manche denken; ich will doch nur eine Behandlung! An Bewegung bin ich gar nicht interessiert.

Leider muss ich Ihnen sagen, dass es ohne nicht funktioniert. Dieses Haus hat zwei (oder drei, wenn man die Ernährung hinzunimmt, was aber nicht mehr mein Bereich ist) gleichwertige Fundamente. Wenn wir eines außer Acht lassen, könnte es schon recht bald Risse bekommen und anfangen zu wackeln.

Die Schmerztherapie

Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, Theranetic, und die Wirbelsäulentherapie nach Dorn, all das sind die Elemente, mit denen wir zusammen wieder auf Schmerzfreiheit zusteuern, und zwar aus einem einzigen Grund: Damit Sie sich wieder bewegen können. Und hier schließt sich der Kreis.

Bewegung

Ohne Bewegung ist Leben möglich, aber nicht sinnvoll.

Also wer sind wir, dass wir meinen, Bewegung aus unserem Leben ausklammern zu können?

Nein, so viel Disziplin muss sein. Das ist wie Zähneputzen: Niemand liebt es, aber jeder tut es.

Na ja, und manchmal lernt man dann ja auch wieder, die Bewegung zu lieben. Vor allem dann, wenn man eine Bewegungsform findet, die nicht nur gut tut, sondern auch Spaß macht.

Leben ist Bewegung, das Gehirn denkt nur in Bewegung.

Doch leider bewegen wir alle uns im Alltag falsch, zu wenig oder benutzen unsere Muskeln nur noch statisch in Haltepositionen.

Das war allerdings von der Evolution ganz anders vorgesehen – wir sollen laufen, greifen, uns beugen, uns drehen und sogar unsere Augen bewegen. All das war früher notwendig, um in einer gefährlichen Welt überleben zu können.

Mit steigender Sicherheit und Bequemlichkeit kamen uns viele natürliche Bewegungsmuster abhanden. Unser Körper vermisst sie schmerzlich und weist uns daher auch mit Schmerzen auf diesen Verlust an Bewegung hin.